1. 配眼镜前要进行眼部检查

在配眼镜之前，一定要去眼科医院进行眼部检查，确保没有任何眼部疾病。如果存在散光、斜视等问题，还需要进行相应的治疗。否则，在配眼镜后恶化的眼部问题会导致佩戴眼镜的效果不佳。

2. 确定合适的镜框尺寸

选择合适的镜框尺寸可以更好的保证眼镜的效果，同时还要注意调整镜腿及鼻托的高度。合适的镜框尺寸应该是轻松且舒适的，不能过紧或过松。

3. 选择适合自己的镜片

不同的用途需要不同的镜片选择。需要看远或近，防辐射等，镜片也应有所区别。同时还要根据眼部度数、医生的建议等因素进行选择。

4. 正确佩戴和清洁眼镜

正确佩戴眼镜也是非常重要的，一个不正确的佩戴会使得镜片的度数不正确，影响视力。此外，要经常清洗眼镜，避免灰尘和污垢进入镜片，影响视觉效果。

5. 注意眼睛的健康

除了配备眼镜外，我们还应该注意眼睛的健康。保证充足的睡眠时间，避免长时间注视电脑或手机屏幕，适当吃些对眼睛有益的食物等，都对保护眼睛有好处。

总结：

在配眼镜时，我们需要做好眼部检查，选择合适的镜框和镜片，并且要注意佩戴和清洁镜片。除此之外，还要关注眼睛的健康，避免眼部问题的恶化。保护眼睛，让我们的视力更加健康！