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葡萄的含糖量高达10% ~ 30%，主要是葡萄糖。葡萄中大量的果酸有助于消化。多吃葡萄可以健脾胃。葡萄含有钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸、维生素B1、B2、B6、C、P等矿物质。还含有人体所需的多种氨基酸。经常吃葡萄有利于神经衰弱和疲劳，还含有多种具有生理功能的物质。葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，对妇女、儿童和体弱贫血的人来说是很好的滋补品。葡萄能促进食欲和消化，补充人体所需的氨基酸，缓解消化不良、体虚和贫血。适合各种人群，各个年龄段。

葡萄的原产地在哪里？是广西的特色美食。可以刺激食欲，弥补疲劳。可以改善体虚和贫血，还可以补充各种维生素和矿物质。有利于促进消化和吸收。可以试试。

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