1、第一:经期期间不要过性生活。情到深处,擦出火花,男女之间的甜蜜我们都知道。因为经期子宫内膜不断脱落,大量的经血流出,而经血则是孕育细菌的温床。经期期间过性生活容易导致女性感染,出现妇科疾病。
2、第二:少吃喝冰冷的食物,注意保暖。“大姨妈”来了,依旧无所禁忌,喝冰啤、吃雪糕、喝冰可乐,没有改变。这些都是应该拒绝的。经期不注意保暖,容易导致女性出现痛经现象,甚至影响经期的周期。
3、第三:不要到游泳池游泳哦,夏天太热都喜欢往水里去。经期的女性朋友最好不要去游泳,经期子宫口微开,各类细菌都容易趁这个时候进入女性的身体,导致感染。
注意事项不要穿紧身裤。阴道本身就阴暗潮湿,月经来了。更加的潮湿,紧身裤不利于私密处的通风透气,容易得阴道炎。月经,是我们的女性朋友的好朋友。我们必须呵护她、照顾她、护理她,不能等她出问题了,我们才紧张。