1. 秋天吃桔子上火吗？

这是一个让人十分困惑的问题，因为我们总是在秋天吃桔子。据营养学专家介绍，桔子中含有柠檬酸、苹果酸、橙酸等有机酸，这些有机酸能够促进食欲，增加食欲，但并不容易引起上火反应。

2. 桔子中具有很多维生素

其实，桔子中具有很多维生素，如维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2等，这些维生素对人体非常有益，能够增强免疫力，促进新陈代谢，预防感冒等疾病。

3. 桔子中富含抗氧化物质

桔子中还富含抗氧化物质，这些抗氧化物质能够帮助身体排毒，延缓衰老，对于人体预防各种疾病具有很大的好处。

4. 桔子的吃法也很关键

最后，在桔子的吃法方面也非常重要。桔子要剥掉外面的皮，将里面的果肉剥开吃，这样不仅能够享受到桔子的美味，还能够避免果皮中的杂质对人体的伤害。

5. 总结

综上所述，秋天食用桔子并不会上火，而且还非常有益于人体健康。但需要注意的是，过度食用桔子也会导致上火等问题，因此要适量食用。