1. 清欢渡是指一种境界和生活方式。

2. 清欢渡的字面意思是寻找宁静的状态，而在现代社会中，它更多地被视为一种生活方式。清欢渡追求适度的简单生活，以达到身心和谐的境界。

3. 清欢渡的实践方法包括打坐、静心、禅修等，同时也注重身体锻炼和自然环境的营造。这种生活方式强调内省、克制、简约，希望通过内在能量的积累和调和，达到身心的平衡和健康。

4. 清欢渡一度被看作是一种传统的生活方式和哲学思想，但现在更多地被视为一种当代的生活追求。它旨在改善人的生活品质和精神境界。无论选择何种生活方式，人们都可以从中吸取建设性的思想和实践方法。