邹姓起源于中国，是一个非常古老的姓氏，其历史悠久而且有着丰富的渊源。

1. 邹姓的起源可以追溯到商代。据史书记载，商代的一个国家叫做邹国，它的国君姓邹。这个国家所在的地方，现在在山东省曲阜市一带。因此，邹姓就源于这个古国的名称。

2. 邹姓在周代得到了很大的发展。周代是中国历史上重要的一个朝代，周朝的国君更迁户次多，姓氏也就更加繁多。邹姓在周代开始流传，并成为一个重要的姓氏。

3. 邹姓的发展在宋代得到了进一步的促进。宋朝是中国历史上的一个辉煌时期，政治、经济和文化都非常繁荣。在这个时期，邹姓逐渐壮大，成为一个比较常见的姓氏。

4. 邹姓在明清时期分布广泛。明朝和清朝是中国历史上的两个大朝代，这个时期人口增长迅速，姓氏也相应增多。根据统计，明清时期的邹姓分布在山东、河北、江苏、湖南、贵州等地方，形成了比较大规模的族群。

总结：邹姓起源于商代的一个国家，经过周代、宋代和明清时期的发展，逐渐成为一个重要的姓氏。如今，邹姓已经在全国范围内分布，并且世代相传，秉承着家族的传统和荣誉。