1. 严姓起源于中国古代，是百家姓中较为常见的姓氏之一。据史书记载，严姓源于姬姓，即中国古代传统的封建制度中的封邑，起源于周朝时期。姬姓后来逐渐分化为不同的姓氏，其中包括严姓。

2. 关于严姓的具体起源，历史学家并没有统一的说法。一种观点认为，严姓起源于商朝时期的姬姓，是商朝的一个封地。后来，由于历史的变迁和人口迁移，姬姓逐渐演化为严姓。

3. 另一种观点认为，严姓起源于春秋时期的楚国，楚国的国君名叫严子陵，后来他的后代以他的名字作为姓氏。严子陵是楚国的一位贤臣，他在楚国的政治、军事和文化方面都有重要的贡献。

4. 不管严姓的具体起源如何，严姓在中国历史上都有着重要的地位和贡献。在古代，严姓是一个非常有声望的姓氏，很多严姓后裔都是政治家、学者、军事将领等重要人物。

5. 在现代社会中，严姓的人口数量逐渐增多，严姓族群分布广泛，主要集中在江苏、浙江、福建等地。严姓族群在经济、文化和社会发展中也有着重要的影响力。

总结：根据历史记载和学者研究，严姓的起源可以追溯到中国古代的姬姓，具体起源可以是商朝时期的封邑或者楚国的严子陵，由于历史的变迁和人口迁移，姬姓逐渐演化为严姓。不管严姓的具体起源如何，严姓在中国历史上都有着重要的地位和贡献，在现代社会中，严姓族群分布广泛，对经济、文化和社会发展有着重要的影响力。