孩子的牙齿在他们的成长过程中发挥着重要的作用。当孩子开始换牙时，第一颗六龄牙的重要性不容忽视。这个时期被称为宝宝换牙期，对孩子的口腔健康和牙齿发育有着深远的影响。了解并正确处理孩子换牙时的问题，将为他们的成长奠定良好的口腔基础。在这篇宝典中，我们将探讨孩子换牙期的重要性，并提供一些有益的建议和注意事项。无论您是新手父母还是经验丰富的保健人士，这些信息都将是您不能错过的。

但是，换牙期的孩子可爱之余，也要特别的当心，换牙不是小事，有很多细节都需要家长留意，可能稍有差错，孩子的牙齿就不好看了。而一口好的牙齿，可以给孩子的生理和心理都加分不少呢！

1.孩子什么时候开始换牙呢？

人的这一生中有两次长牙齿的时间，一次是乳牙，一次是恒牙。乳牙通常是6个月左右开始萌出，一般是20只，2-3岁时候长齐。恒牙通常是6岁前后开始长出，12-13岁时候长齐，有28-32只（智齿0-4只）。

换牙期就是只萌牙脱落，恒牙长出这一时期，通常在6-12岁。而换牙过早或者过晚都不好：

过早换牙，是指在4岁前换牙：此时换牙，很有可能不是孩子的牙齿自由脱落，而是由于受过外伤导致脱落，如牙齿受到外力磕碰；也有可能是孩子患了口腔疾病引起的，如蛀牙、牙齿炎症、龋坏、牙周炎、牙龈炎等。

过晚换牙，是指7岁后换牙：如果孩子已经过了7岁还未开始换牙，应当带他去看一下医生了。通过X光片，医生会检查一下恒牙是否埋伏在牙床里面或存在什么发育上的问题。

孩子换牙的顺序是什么样的呢？

正常情况下，孩子的换牙顺序是按照两排牙齿左右对称开始，先下后上的原则，如图：

6-8岁：开始长第一颗恒牙，即中切牙，第一磨牙也慢慢长出；

8-9岁：开始长出侧切牙；10-12岁的儿童的双尖牙开始长出，首先会长第一双尖牙，即在侧牙旁边；

11-12岁：上下排的尖牙已经逐渐长出；

12-13岁：开始长第二磨牙；最后的第三磨牙，即智齿，要到儿童17岁后才开始长出，而且维持生长的时间会到21岁，因人而异。

值得注意的是，孩子在6岁时长第一个牙齿的时候要格外的注意，这个牙齿是第一颗恒磨牙，也叫六龄牙，因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用，对儿童颌骨和面部的发育有很大影响，对于其它恒牙的萌出以及排列也起了重要的作用。

换牙期的疼痛怎么办呢？

牙齿松动脱落的过程一般不会很疼，但是在乳牙脱落时候，六龄齿也开始长，这个时候会造成牙齿肿胀，继而引发牙痛，如果确实痛的厉害，还是要去看医生，由医生帮忙消炎处理。

换牙期要注意哪些事项呢？

注意牙齿清洁，勤刷牙：每天都要督促孩子刷牙，早晚一次，特别是睡前刷牙，如果有必要，可以让大人帮忙刷，因为上排牙齿比较难清洁。六龄牙长在口腔最里面，如果不刷干净，容易长龋齿。选用的牙刷也尽量选用小的，利用清洁口腔里面。

进食有一定硬度的食物：换牙期不能吃太软烂的食物，因为咀嚼可以牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育。

补钙并促进钙的吸收：换牙期要多补钙，多进食含钙高的食物，比如牛奶和豆腐。此外，还要多摄取维生素D，以促进钙的吸收。

纠正不良习惯：比如用舌头舔牙齿，咬手指头，这些坏习惯会影响孩子牙齿的生长，导致变形。

避免用口呼吸：要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸，因为气流从口腔通过时，上颚受到向上的压力而不能正常向下发育，导致上颚向上隆起，上牙弓的左右两侧随之变窄，前部向前突出，结果萌出的门牙不仅向前倾斜，还会排列错乱，形成豁牙。

换牙期常见问题

牙齿松动但是不掉：牙齿脱落过程中会松动，有时候很松动了就是不掉，这个时候往往会感到疼痛难受。这种情况下，可以观察下牙齿的脱离情况，如果轻轻一拔就可以脱离，那么可以尝试拔下来，但是切不可以用蛮力，因为容易将孩子的组织弄伤、牙根断在里面或者局部感染，如果有必要可以去医院寻求牙医的帮助。

乳牙蛀虫了会影响到恒牙吗？严重的乳牙蛀虫很有可能会影响到恒牙，因为如果乳牙反复发炎，影响到根尖周，根尖周骨组织发炎，有可能引起恒牙胚受影响。

乳牙滞留：是指恒牙已经长出，但是乳牙依旧迟迟不肯脱落。如果恒牙没有长出，先天缺失，这种滞留的乳牙又没有松动，也没有龋坏，而且其它恒牙的咬合关系良好的话，是可以保留使用的，没有很大的影响。但是如果由于乳牙滞留而影响到恒牙的萌出，导致牙齿变形，则要考虑是否要处理。

所以，孩子换牙过程中不是小事，处处都要留意，才能保证孩子孩子有一口健康美丽的牙齿。

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