孩子的牙齿换牙期是一个很重要的阶段，如何正确引导孩子度过这个过程，并预防牙齿不齐问题是每个爸爸妈妈都关注的问题。换牙期一般出现在6-12岁左右，这段时间内牙齿的生长和脱落速度都很快，容易导致牙齿不齐。因此，我们需要采取一些实用的方法来帮助孩子度过这个时期，如正确刷牙，定期就诊牙医以及少吃粘腻食物等。只要我们给予足够的关心和指导，孩子们就能拥有健康整齐的牙齿，从小培养良好的口腔卫生习惯。

一口整齐的牙齿会提升一个人的面貌形象，对于这个认知让大部分家长都很紧张自己孩子的换牙期。萌萌妈自己小时候牙齿没有换好，导致现在都不敢开怀大笑，没想到萌萌换牙的时候，牙齿长出来也是歪的，萌萌妈非常郁闷，特意咨询了医生，一起来看下医生是怎么说的吧。

有些小朋友乳牙长得很好看，一个个小小的很整齐，但是家长会发现，特别是门牙的位置，恒牙长出来的时候都是歪的？

牙医给了我们很好的解释：恒牙本身就比乳牙大，换牙的时候位置还是那么大，要来适应恒牙的生长就有些狭窄，因此恒牙在长出的时候就有可能被缝隙挤压长歪了。但是这种情况也会自然改善，孩子们在长大，颌骨也会慢慢变大来适应牙齿的生长，一般到10岁左右，这种情况会得到改善，大部分孩子的恒牙会开始变得整齐起来，当然也有一些由于各种原因，依然还是歪着的，这种就需要在12-13岁期间抓紧时间进行矫正，这个阶段做箍牙矫正是最好的年龄。

1、 乳牙没掉，恒牙长出来了。

孩子在换牙的时候，乳牙先掉落，恒牙长出是一个自然规律，但是有些孩子也会出现恒牙已经开始冒尖了，乳牙还屹立不倒的情况。一般医生给出的建议是，在这个时候最好将乳牙拔掉，把位置让给恒牙，否则恒牙没有地方长，随便找个前后的位置生长，变成了双排牙，十分不美观，矫正起来也很麻烦。

双排牙的缺点：这种情况给孩子的成长带来很多不便。双排牙不利于护齿，并且容易会有食物淤堵在牙齿中间，不好清洁，孩子的口齿也比较不清晰，容易造成蛀牙，所以拔掉乳牙为恒牙让路是有道理的。

虽然没有了乳牙的指引，恒牙生长过程中可能会出现长歪的现象，但是和双排牙比较，长歪纠正起来就比较简便了。

2、 注意饮食不要太精细，多咀嚼

有些牙齿长歪的孩子带去检查时，医生都会反复强调给孩子多吃点玉米，有些孩子因为饮食过于精细，咬肌缺乏锻炼，乳牙没有经过足够的咬合磨炼，脱落得很慢，使得恒牙长出来却又没地方去，而且乳牙没有松动的情况下去拔牙，也非常痛，会给孩子带来心理阴影。因此，最好的办法是孩子到了换牙年龄的时候，多准备一些比较粗的食物，让孩子多咀嚼多啃啃。

3、 及时补充钙质

牙齿的替换也需要钙的支撑，所以在孩子日常的饮食中一定要注意保证钙充足，钙的缺失会使得恒牙生长得很慢，有些孩子到了12-13岁乳牙依然没有换完，很大的可能性就是钙质不够。

4、 牙齿矫正

如果孩子到了12岁牙齿长歪的情况还没有改善，一定要及时进行矫正，这个年龄矫正是最适合的，基本上一年就能够达到理想效果。

恒牙是需要伴随孩子一生的，因此家长要给予足够的重视，从换第一颗牙开始就要告诉孩子要保持牙齿清洁，爱护牙齿。

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