孩子学业问题一直备受家长和教师的关注。孩子在学习中遇到困难的原因往往多种多样，但可以归纳为三大类：学习方法不当、学习动力不足以及学习环境不利。为了帮助孩子解决学业问题，有许多有效的训练法可以采用。其中，五种训练法被认为是最常用且有效的：激发兴趣、培养学习习惯、提高学习能力、调整学习态度以及改善学习环境。通过合理应用这些方法，我们可以帮助孩子解决学业问题，促进他们的全面发展。

不难看出，孩子的学习成绩牵动着每位父母的心，而孩子成绩差，写作业坐不住，究其原因，与专注力差、注意力不集中有很大关系！

那么，孩子到底为什么注意力不集中？跟着老岳一起深入了解下！

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触觉系统是人类身体分布面积最广的感觉系统，而触觉敏感的孩子，会向大脑传递大量的触觉信息。这些信息很可能会冲破大脑的门槛——前庭，直接进入大脑之中，从而导致脑压过高，脑神经抑制困难。

如此，大脑处于兴奋状态，对身体下达的指令也会相应增多，那么他的外在表现就是注意力不集中，好动不安。

核心肌肉是指位于腹部和脊柱附近的大肌肉，包括膈肌、竖脊肌、位于胸廓下缘和骨盆之间的腹肌（腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌）、形成腹后壁的肌肉（腰方肌）、髂肌、腰大肌、臀大肌、和胸肌筋膜等主要的核心肌肉群。

一个强健的核心肌肉群，可以在很多方面对孩子起到帮助，尤其是注意力。道理很简单，孩子在学习的时候，如果核心肌肉力量不足，就需要不停地更换维持姿势的肌肉群来缓解疲惫，这时候他的大脑就需要分心去调节肌肉群，同时他要通过移动来将身体调整到最佳状态，因此就表现出好动、分心的情况。

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大脑信息的传递依赖神经元突触（包括树突与轴突，树突接受信息，轴突传递信息）之间的连结，而突触在连结的过程中，其负责传递信息的轴突会同时进行髓鞘化包裹，也就是在神经细胞的轴突外缘形成绝缘体，避免大脑漏电。

所以，髓鞘化包裹的品质将直接影响到日后大脑网络电流信息传递的效率和结果。髓鞘化良好，神经电流通行速度可以达到120m/s；髓鞘化不良，则容易产生神经电流信息的流失，其外在行为表现就是注意力容易受干扰。

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所以，当家长发现自家孩子专注力很差时，千万不要放任无为，或者用命令的语气让孩子集中注意力，这样只会让孩子产生焦躁厌烦的情绪，并不能从根本解决问题。

那该怎么办呢？别急，你的焦虑，老岳来解决！以下五条提升儿童注意力的训练，赶紧收藏起来！

一：深度的触觉挤压按摩（具体可参照老岳讲感统触觉按摩训练教程）；

二：适度的前庭刺激，如荡秋千、跳绳、翻滚等；

三：大脑专责化训练，如爬行、骑脚踏车；

四：身体运用的训练，即在保证安全的情况下，带孩子进行攀爬滚蹦跳等大运动；

五：视听知觉专项训练，具体就是带孩子到户外运动，例如爬山、打篮球等等。

以上这五点，如果爸爸妈妈可以常常带着孩子做一做，那么对提升他的注意力是有很大帮助的。但记住，一定不要三天打鱼两天晒网，感统训练的过程是一个量变到质变的过程，这个过程更需要家长的耐心和爱心，坚持才会胜利！

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以上就是如何解决孩子学业问题：三大原因和五种训练法的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多如何解决孩子学业问题：三大原因和五种训练法相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。