当宝宝到达2岁的时候，情绪爆发和暴脾气开始成为家长们必须应对的挑战之一。2岁是儿童情绪起伏最为剧烈的时期，他们常常难以控制自己的情绪，导致发脾气和崩溃。作为家长，我们需要找到正确的方式和方法来应对这些情绪爆发，帮助他们学会情绪调节和自我控制的能力。下面将分享一些实用的策略，帮助您更好地对待宝宝的情绪爆发。

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随着宝宝情绪的不断丰富，宝宝开始有了更多的情感体验，但是很多家长可能会发现宝宝在两岁左右的时候，情绪变化很快并且反应也很强烈，动不动就会大哭大闹，有时甚至还会摔东西、在地上打滚，谁去抱他都会被打。孩子的脾气怎么会变得这么暴躁？作为家长该如何正确应对和处理宝宝的强烈反应呢？

宝宝爆发强烈情绪的背后的原因不一，家长需要了解深层次的原因，才能更好地安抚宝宝的情绪，下面就给大家总结了宝宝出现强烈情绪反应的原因和应对方式，家长可以进行对照处理。

1、宝宝在走向独立的路上遭遇挫折

宝宝在两岁开始的阶段会发展出很强的独立意识，希望自己可以做事情，独立去进行各种探索，所以好奇心十分强烈，比如希望自己可以穿衣服，自己拿着勺子吃饭等，但是因为肢体力量和身体协调性还不够强，所以并不是每件事都能顺利完成，这个时候宝宝会有挫败感而大声哭闹了。

面对宝宝的这种情况家长可以教会宝宝自己做事情的正确方式，同时鼓励宝宝自己独立做事情，在保证宝宝安全的情况下，让宝宝随意探索。如果宝宝想要自己穿衣服，家长可以告诉宝宝先伸进去一只袖子再穿另一只；宝宝想自己吃饭的话，可以先给宝宝使用易拿耐摔的勺子，让宝宝尽量按自己的意愿去探索。

2、宝宝不知道如何进行合理的情绪宣泄方式

宝宝在两三岁的时候自己意识开始萌发，会以自我为中心，觉得这样东西是自己的，别人就不可以使用，也会去控制一些物品或家人，但是如果宝宝发现自己有时没有能力去控制这些的时候，就会出现挫败、生气、害怕等多种情绪。并且两岁的宝宝还无法用准确而完整的语言表达和处理自己的情绪时，就会通过大哭大闹、摔东西的方式来宣泄。

当宝宝是这样的情况时，家长要先理解宝宝并不是故意要跟家长发脾气做对的，宝宝的坏脾气是表示宝宝需要被帮助如何正确发泄情绪。家长可以先接纳宝宝的坏情绪，告诉宝宝爸爸妈妈理解你心里很难过，但是宝宝要好好地说出来，不然爸爸妈妈也不知道宝宝为什么会哭。鼓励宝宝用语言表达出自己受挫和生气的情绪，慢一点也没关系。在无形中宝宝也在学着如何表达和处理自己的情绪。

3、宝宝想象出了可怕的人或事而感到害怕

宝宝的想象力是非常丰富的，并且在宝宝小的时候，会觉得很多在大人看来很普通的事物，在宝宝看来不熟悉的人事物会进行一定的想象，也会造成一定的恐惧心理，比如有的宝宝会很害怕打雷或者黑夜，想象力会让将宝宝的恐惧放大很多，当宝宝跟家长说了自己的恐惧但家长不理解不重视的时候，宝宝就会哭闹。

如果宝宝是这种情况，家长先不要急着否定宝宝，觉得这点事有什么大不了，要先给宝宝足够的安全感，允许宝宝黏着自己。同时家长要帮助宝宝通过同样的想象来战胜恐惧，比如宝宝觉得空调上有小怪兽，那么家长可以帮助宝宝用想象来制造出 一个小英雄来打败小怪兽，这样可以逐渐缓解宝宝的恐惧心理。

有的家长看到宝宝动不动就出现大哭大闹或者打人摔东西的行为时，上来就“以暴制暴”用批评和指责来制止宝宝，甚至还动起了手，但是作为家长正确的做法是应该接纳并且安抚孩子的情绪，才能让孩子的情绪得到一个正常的疏通，否则不分青红皂白就批评的方式会对宝宝的心理成长产生不良影响，对宝宝未来的发展可能会造成一定阻碍。

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