随着宝宝的成长，饮食逐渐引起家长们的关注。其中一个常见的问题是，在何时开始给宝宝添加盐到饮食中。盐是我们日常饮食中必不可少的元素，但过量的摄入对婴儿的肾脏和循环系统是有风险的。根据专业医生的建议，婴儿在出生后前六个月的期间，盐的添加是不必要的，因为母乳或者婴儿奶粉已经提供了足够的钠。然而，当婴儿开始逐渐添加固体食物到饮食中时，家长们应该逐渐将少量食盐加入饮食中，但仍需要控制摄入量。注意适当控制宝宝食盐的摄入对于维持其健康和发育非常重要。

������因为母乳当中就含有盐分，就是说加了辅食以后，这些辅食当中它也会，包括配方奶，它也都是含了，里面也都含钠元素，会有氯化钠这些元素。

������一般就是一岁以后，原则上是一岁以后，就是少许的加盐，包括吸吸烂面，烂饼这种软食的时候，可以少放一些盐末，但是也不要太咸，因为婴幼儿这个消化系统和肾脏系统，它的代谢和排泄的能力，都是有限的，吃的盐多就会影响到肾脏的发育和消化道的发育，会引起这一些肾小球、肾小管的这种发育不良。

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