5岁男孩身材矮小?这3个月管理方法能提高长速!长高秘笈揭晓

育儿 2024-03-25 16:56:01 桔子生活

据研究显示,许多5岁男孩身材矮小可能是由于生长激素水平不足或者遗传因素所致。然而,针对这个问题,父母可以通过合理的管理方法来提高孩子的长高速度。在接下来的3个月内,我们将揭晓一些长高的秘笈,帮助这些矮小男孩获得更好的发育。

今天又是非常开心的一天,又一个孩子经过3个月的身高管理,摆脱矮小症了。

孩子身高偏矮,一般花3个月的时间,孩子基础问题解决了,长速上来了,后面让孩子自然长就可以了。

初诊的时候,男孩5岁,骨龄4岁半,身高99公分,体重25斤,无论从年龄还是从骨龄,孩子都是一个矮小症,妈妈说“只是感觉我家孩子比同龄人矮,没想到已经是矮小症了”。

孩子遗传身高172左右,目前的生长水平远远没有达到遗传,除了测骨龄,还查了骨密度,180ng/ml,偏低。

妈妈说孩子从开始添加辅食就反复积食,经常消化不良,挑食严重,不喜欢吃叶类菜,舌苔厚腻,嘴巴有口气。

另外入睡困难,出汗多,体质差,经常扁桃体发炎,过敏性鼻炎,近3个月长了1.3公分,近一年长高5公分。

全面了解孩子的情况后,我判断这个孩子是肺脾两虚型生长发育迟缓:

调脾胃的膏方先用1个月,重点解决孩子积食、消化不良,挑食问题;

每天睡前1小时给1包营养素,解决孩子入睡难的问题。

重点贴敷脾经、肺经的穴位,贴2天停1天,健脾补肺,增强体质,每3天调整一次穴位。

每天补充800个单位的维生素d,先补2个月,2个月后复查;

另外交代家长陪伴孩子增加运动、早睡。

1周的时候,家长反馈孩子舌苔厚腻,积食,口气,盗汗的问题改善;

1个月的时候,家长反馈孩子睡眠的质量好了,长高1.2厘米,长肉0.9斤;

3个月的时候,长高了3.2厘米,长肉2斤,交代家长复查了一下骨密度,值200,达到正常水平。

现在孩子胃口好、消化好、睡得好、吸收好,生长速度也很不错,接下来可以让孩子自然长,家长每个月定期给孩子测身高就可以。

管住身高,就是管住健康的方方面面,孩子各个方面都健康,大多数个子长得都会很不错。

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