1. 利息怎么算

假设房贷的年利率为5%，还款期限为20年，按照等额本息还款方式计算，每月还款额为4372元左右。如果房主已经还了20万，那么剩下的借款本金为40万，还款期限为20个月。根据每个月的还款额和还款期限，可以计算出剩下的利息为5%×40万×20÷12=33333元。

2. 提前还贷划算吗

提前还房贷可以减少负债压力，也可以减少利息支出，但是需要注意两点：

首先，提前还贷一般需要提前还款违约金，这个违约金的计算公式和银行政策有关，一般为提前还款金额的一定比例，具体可咨询银行工作人员。

其次，如果房主手头资金不宽裕，在保证日常生活支出和其他投资的前提下，没有必要一次性提前还清房贷。可以通过适量提前还贷或者提高每月还款额的方式，来减少利息支出并缩短还款期限。当然，这也需要根据个人的经济状况来做出合理的决策。

3. 总结

提前还房贷可以减少利息支出和负债压力，但是需要注意提前还款违约金和个人经济状况。可以根据实际情况采取适当方式提前还贷或者加快还款进度。