1. 非法持有毒品罪是我国刑法中的一种常见罪名，其构成要件包括持有毒品、数量较大以及非法性质。

2. 持有毒品，指的是对毒品实际控制、占有或者保存在自己的身体或者居住的场所内等情形。如果持有的毒品数量较大，就很有可能被认为是为非法交易做准备。

3. 非法持有毒品罪的刑罚是很严厉的。如果数量较小，可能被判处拘役或者管制，但是如果情节比较严重，就会被判处有期徒刑，甚至是死刑。

4. 在生活中，我们要切实增强法律意识，不要触犯法律。如果我们在身边发现有人非法持有毒品，我们应该及时向有关部门报警，以维护社会的安全和稳定。

5. 总的来说，非法持有毒品罪的构成要件比较严格，并且其惩罚措施也很严厉。作为普通人，我们要切实做好个人安全以及周围环境的安全，不要让自己触犯法律，更不要让身边的人触犯法律。