为了确保婴儿的健康，妈妈们常常会选择给宝宝添加辅食。而西兰花作为一种非常有营养的蔬菜，也是很受推崇的婴儿辅食之一。那么，我们应该如何正确给婴儿准备西兰花呢？

先将西兰花洗净，然后切成小朵。接着将切好的西兰花放入蒸锅中，加入适量的清水，然后盖上锅盖，开始蒸熟西兰花。

蒸煮时间是关键，一般来说，西兰花的蒸熟时间为8~10分钟。婴儿辅食不需要煮得太烂，但也要确保软烂适中，容易消化吸收。可以用筷子轻轻戳一下西兰花，如果能轻松穿透，就表示西兰花已经熟透了。

将蒸熟的西兰花取出，放置凉水中冷却，然后备用。一般最好在婴儿吃辅食前将西兰花稍微压碎，方便宝宝食用。