纯净水并不是适合长期饮用的选择。尽管纯净水是一种无色透明、纯净无杂质或细菌的饮用水，但它在处理过程中会使得水中的钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物质明显减少。因此，我们不建议长期饮用纯净水。

纯净水能长期饮用吗?

纯净水可以通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法等方法制作。

因为纯净水在处理过程中，人体必需的矿物质、微量元素和益生菌等都会减少，因此不宜长期饮用。

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