喝水不足也会导致女生过劳肥吗？这个问题似乎并不为人们所关注，但实际上，水对于人体的重要性不言而喻。女生在过劳状态下，如果不及时补充足够的水分，会导致一系列身体问题。

缺水会导致代谢率下降，使身体无法有效地消化食物和吸收营养。久而久之，就会出现体重增加的情况。此外，缺水会导致肌肤干燥，出现水肿现象，使人显得更胖。

另外，缺水会导致机体血液黏稠度增加，心脏需要更多的功率来推动血液循环，从而增加心脏负担。同时，脑部供血不足会导致头晕、疲劳等症状，进一步加剧过劳状态。

因此，为了避免过劳肥，女生们需要保持充足的水分摄入，保持每天饮水量在2000毫升以上，避免在工作或学习时忘记补水。只有保持身体水分平衡，才能更好地保持健康和美丽。