随着人们对室内空气质量关注度的提高，低成本检测室内空气质量的方法愈发重要。可以通过观察室内环境来初步判断空气质量，比如有无异味、灰尘浓度等。可以利用人工感官来做出大致评估。

使用空气质量检测仪器也是一种直观快速的方法。市面上有很多价格不高的检测仪器，可以检测室内空气中的各种污染物，如PM2.5、甲醛、苯等。

另外，也可以利用植物来监测空气质量。有些植物对空气中的污染物有较强的吸附能力，如果发现植物长势不好或叶子出现异常，可能是空气质量存在问题。

可以定期开窗通风是改善室内空气质量的有效方法。通风可以有效地排除室内的有害气体，保持空气清新。并且可以在晴朗的日子把室内的空气彻底更新一遍。