枸杞和枸杞子本质上是同一种植物，只是在不同的领域有不同的叫法。它是一种中药材，对人体有很好的补肾作用。可以将其配成中药汤或者单独泡水喝。同时，适当的运动可以增强身体的体质，进而提高性功能。此外，枸杞子还能够降低血糖，抗脂肪肝，并能防止动脉粥样硬化的发生。

枸杞子的功效

枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压，是冠心病人的良好保健品。

枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼、出血等症状有缓解作用，这些作用是通过调节内分泌实现的。

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