1. 预产期计算方法是根据孕妇的末次月经第一天来确定的。通常情况下，预产期为末次月经后280天，也就是约9个月，加上7天。这个计算方法是基于正常的孕期为40周，也就是280天。

2. 这个计算方法并不是完全准确的，因为每个女性的月经周期和受精卵着床的时间都有一定的差异。所以，预产期只是一个估计的时间范围，实际的宝宝出生时间可能会有所偏差。

3. 如果想更准确地计算预产期，可以通过超声波检查来确定。在孕妇怀孕早期，医生可以通过超声波检查妊娠囊的大小来推算出预产期。这种方法比较准确，可以在孕妇怀孕8-12周时进行。

4. 另外，有些孕妇的月经周期不规律，无法准确地根据末次月经推算出预产期。对于这种情况，医生可能会推荐孕妇进行早期血液检查，通过检查血液中的孕酮和黄体酮的水平来确定预产期。

5. 此外，还有一种计算预产期的方法是根据孕妇的受精日来确定。这需要孕妇了解自己受精的确切时间，一般是通过监测排卵日或进行人工受精来确定。然后，根据受精日再加上280天就可以得出预产期。

总结：预产期计算方法主要有根据末次月经、超声波检查、早期血液检查和根据受精日来确定。其中，根据末次月经的方法是最常用的，但并不是完全准确的。如果想得到更准确的预产期，可以通过超声波检查或早期血液检查来确定。另外，对于月经周期不规律的孕妇来说，根据受精日来计算预产期可能更准确。