1、第一：心悸失眠性冷淡主要是因为压力太大引起的，所以治疗前一定要放松心态。可以适当给自己放放假休息一下可以和丈夫一起商量着出去散散心，都去一些美好的地方看看，开阔一下身心对身体也是很好的。

2、第二：在治疗期间丈夫也要积极的配合妻子，这样效果才会更好。如果是因为一些生理疾病的话，一定要及时到医院诊治。然后在医生的指导下治疗，假如是气郁、痰阻、火衰、精亏和气血不足引起的话，建议可以可以用合欢散2号方加淫羊藿、鹿茸、肉桂等回阳之品来进行治疗。

3、第三：如果患者是由于功能障碍引起的性冷淡，可以到医院进行性功能障碍的治疗。同时附加精神治疗，这样一般会得到比较好的效果。如果是精神上的阴影导致的性冷淡，那么女性需要去看看心里医生，只有心灵上的症结彻底解决了，才能彻底走出性冷淡的困扰。

千万不要滥用一些药物来进行治疗，可以去医院检查后在医生的指导下进行治疗，这样才不会伤害到自己的身体。因为药物治疗主要选用性激素药物和抗抑郁药物，对器质性疾病引起的，应针对原发病选择相应的药物治疗。