1. 苦橙花，是从苦橙树中采集的花瓣，因其果味苦涩而得名。苦橙花富含营养成分，具有许多保健功效。

2. 苦橙花具有舒缓神经的作用，能够缓解紧张和情绪不稳。因此，人们经常使用苦橙花来改善失眠、焦虑和压力等问题。

3. 苦橙花还具有镇静、抗抑郁和镇痛的作用，可以缓解疼痛和身体不适感。研究发现，苦橙花还有利于提高免疫系统的功能，使人体更有抵抗力。

4. 苦橙花被广泛用于美容领域。它含有丰富的抗氧化物质，可以抵御自由基的侵害，有效对抗衰老。同时，苦橙花能够增加皮肤弹性，减少皱纹和细纹的出现，让皮肤更加健康和光滑。

5. 苦橙花还具有促进消化的效果。它可以帮助减轻胃部不适、恶心、呕吐等问题，缓解消化道疾病的症状。同时，苦橙花还能够改善食欲，促进食物消化和吸收。

6. 总之，苦橙花是一种很有价值的天然植物，具有丰富的功效和作用。它不仅可以帮助缓解身体不适，而且还能够美容养颜，保持身体健康。不过，在食用或使用苦橙花时，还需要注意适量使用，以免对身体造成不必要的负担。