宫寒怎么调理 给大家介绍14个方法

生活 2023-08-19 10:03:58 桔子生活

1、中药泡脚 

2、月经期间调养   

3、艾灸疗法  

4、别轻易流产  

5、吃“暖”的食品

6、养成好的生活习惯  

7、改善体质  

8、茶饮调养  

9、夜晚休息保护好腹部  

10、快步走  

11、拔罐治疗  

12、注意保暖  

13、减肥要适度  

14、泡澡  ā??

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