1. 用苍蝇拍

苍蝇拍是用来灭苍蝇的常见工具。当苍蝇出现在你的视野时，用苍蝇拍迅速地打击苍蝇，不仅可以消灭苍蝇，还可以帮助你练习反应速度。

2. 使用果蝇胶带

果蝇胶带是一种黏性的胶带，可以用来陷捕苍蝇。将果蝇胶带悬挂在苍蝇常出没的地方，当苍蝇被黏住后，将胶带折叠起来即可将苍蝇一起清理掉。

3. 确保室内清洁

苍蝇常常会在肮脏的地方繁殖。因此，保持室内清洁卫生可以有效地减少苍蝇的数量。每周打扫一次室内，注意清洁垃圾桶、厨房和厕所等易滋生苍蝇的地方。

4. 安装防虫网

安装防虫网是预防苍蝇进入室内的有效方法。在门窗等开口处安装防虫网，可以阻止苍蝇和其它昆虫进入室内。此外，室内也可使用电子蚊香等防虫用品。

总结：

灭苍蝇不仅可以减少叮咬和骚扰，还可以防止苍蝇传播疾病。使用以上方法可以有效地预防苍蝇的产生和滋生，保持室内清洁和安装防虫网也可以有效地减少苍蝇的数量。