苗族是我国的少数民族之一，主要分布于中国的黔、湘、鄂、川、滇、桂、琼等省区 。苗族传统节日较多，有苗年、四月八、龙舟节、吃新节、赶秋节、捕鱼节等。其中以过苗年最为隆重 。苗年相当于汉族的春节，一般在秋后举行。节日早晨，人们将做好的美味佳肴摆在火塘边的灶上祭祖 ，在牛鼻子上抹酒以示对其辛苦劳作一年的酬谢，盛装的青年男女跳起踩堂舞 。除了历史性的节日外，绝大多数在秋收之后或春耕大忙之前的农闲季节举行 。

　　苗族传统节日文化是苗族在长期历史发展过程中逐渐形成的 ，是苗族人民的一种生活方式。一种生活态度，也是少数民族文化的一个重要组成部分 。