夏至的具体日期不是固定的，为每年的阳历6月20日、21日或者22日中的一天。当太阳运行至黄经90度时为夏至，是农历二十四节气中的第10个节气，夏季的第四个节气；

夏至是二十四节气中最早被确定的节气，又被称为“夏节”、“夏至节”，在公元前七世纪，先人就采用土圭测日影，确定了夏至；

在夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端。北半球的白昼达到最长，且越往北昼越长，是太阳一年中照射北半球范围最大的一天，也是太阳距地球最高的一天；

夏至和冬至一样，都是反映四季更替的节气。天文学上规定，夏至为北半球夏季的开始，在夏至以后的一段时间内，气温将继续升高，有“夏至不过不热”的说法。

总结：

夏至的具体日期不是固定的，为每年的阳历6月20日、21日或者22日中的一天。当太阳运行至黄经90度时为夏至，是农历二十四节气中的第10个节气，夏季的第四个节气。