1、第一：一般男性朋友会认为只有女人才会有更年期，其实不是这样的。男性朋友也会有更年期的，只不过没有女性朋友特征那么明显罢了，男性朋友到中年也会有很多身体变化，荷尔蒙也会降低哦。所以一定要注意。

2、第二：有病才去看医生，一般的男性朋友都很喜欢运运。相反让他去体检的时候他却很不以为然，认为自己身体健康没必要，其实不是这样的哦。男性朋友到了中年之后，身体内的各个器官也会出现衰退，体检是很必要的。

3、第三：男性朋友一般不怕日光照射，即使是在炎热的夏季。其实男性朋友也需要护肤，因为男性朋友也会得皮肤癌哦，所以防晒不仅仅是女人的事情，也是男人的事情。

其实男性朋友只要平时注意健康，养成良好的生活习惯，想拥有健康的身体也是一件很容易的事情。没必要过分的在意身体健康，但是也不能完全忽视。