鸡肉芸豆怎么做

生活 2023-10-13 21:23:54 桔子生活

鸡肉芸豆怎么做

1. 做鸡肉芸豆是非常适合想要健康营养且容易制作的人。首先,准备所需要的食材:鸡肉、芸豆、青椒、姜、葱、大蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉以及玉米淀粉。

2. 将鸡肉切成块状,放入盆中加入料酒、盐、胡椒粉混合均匀后,把鸡肉腌制一段时间。同时,把芸豆去除两端后,洗净备用。

3. 热锅冷油,倒入腌制好的鸡肉块,煸炒至肉块表面微黄。

4. 加入姜片、大蒜末、切好的青椒和芸豆,继续煸炒至芸豆微软熟透。期间,可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉。

5. 出锅前,勾芡:将适量的玉米淀粉加入清水搅拌均匀后,先倒入锅中底部,然后快速搅拌,使勾芡混合均匀,再倒入锅中,迅速翻炒几下即可出锅。

最后,出锅的鸡肉芸豆上面可以撒上葱花,香气扑鼻,口感丰富多样。

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