鸡蛋肉饼汤的做法

生活 2023-09-13 22:37:25 桔子生活

鸡蛋肉饼汤的做法

1. 鸡蛋肉饼汤是一道清热解暑、滋补养颜的汤品,是夏季家常菜之一。其做法简单易学,适合家庭厨房中的初学者。

2. 准备食材。鸡蛋2个,绞肉150克,土豆1个,白菜心适量,调味料有生姜、葱爆香的油、鸡精、盐、胡椒等。

3. 土豆切成块状,洗净;白菜切成段状,洗净后续水;生姜洗净掰成小块,备用;葱洗净切碎,鸡肉备用。

4. 预热平底锅,锅中倒入适量的食用油,热后加入切好的生姜,再倒入绞肉,用小火炒熟。炒至绞肉表面变色,呈金黄色即可。

5. 在炒绞肉的同时,打散鸡蛋,用少量鸡精、胡椒、盐调匀,备用;炒好的绞肉晾凉,然后放入打好的鸡蛋液中拌匀。

6. 将土豆块状放入沸水中烫至六成熟,捞起备用;同时将锅中再次预热,倒入适量的清水。

7. 在锅中倒入拌好的绞肉和鸡蛋液,用筷子翻动炒散成块状(鸡蛋和绞肉混合掉色会使汤呈现浑浊色),加盖中小火慢慢焖,不断翻动。

8. 待肉和蛋都熟透时倒入烫好的土豆块,继续焖煮3-5分钟后,最后加入白菜心煮熟即可。加盐和少量鸡精调味后关火,倒入少量葱花即可

鸡蛋肉饼汤香气扑鼻,滋味鲜美,清爽口感令人回味无穷。除了夏季作为解暑菜外,其他时节同样适宜。如此简单的做法,是不是很心动呢?赶紧试试吧!

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