脑梗塞是一种常见的脑血管疾病。饮食在康复阶段中扮演着极其重要的角色。下面是需要注意的几点饮食建议。
1. 控制膳食总热量脑梗塞之后,身体的代谢能力会减弱,容易造成体重增加。因此,在饮食上要注意控制总热量摄入,避免肥胖的发生。
2. 适度摄入高蛋白食物蛋白质是人体构建细胞以及修复组织的基本物质之一。脑梗塞后,需要大量的蛋白质来修复受损的组织。因此,要适度摄入高蛋白食物如瘦肉、鱼、蛋类等。
3. 低盐饮食盐分摄入过多会导致血压升高,加剧脑梗塞的病情。因此,需要遵循低盐饮食,减少盐分的摄入。
4. 食用多种维生素丰富的食物维生素是人体正常代谢以及吸收其他营养素的必须物质。因此,在饮食中应该适量摄入多种维生素丰富的食物如水果、蔬菜等。
5. 避免饮酒饮酒后会导致身体免疫力下降,同时也会对身体造成伤害。因此,脑梗塞患者要尽可能避免饮酒。
总之,脑梗塞患者的饮食要求特殊,应该注意以上几点饮食建议。保持健康的饮食以及良好的生活习惯对于康复有很大的帮助。