1、第一：性爱前应当清洗生殖器，性爱后更应当清洗了。很多人性爱后就立即睡觉了，导致了炎症的发生，或是性病的传播。所以性爱后两个人都是需要清洗生殖器的。

2、第二：男人在上面性爱是很费体力的。有人说这是男人最累的事了。若是妻子很长时间不能高潮，老公就要更加花费很多体力。会出很多的汗水，所以男人性爱后应当吃点东西喝点水，这样好恢复体力。当然，若是身体很好的男人不用喝水吃东西也没有什么的。

3、第三：性爱后男人要安慰妻子，若是妻子一直没有高潮，那就更需要安慰了。可以总结性爱经验，下次怎样做好。

夫妻关系好是性爱质量好的关键。若是关系不好，性爱也不会得到很到的满足的。所以平时要把夫妻关系搞好。