荠菜豆腐羹步骤

生活 2023-09-13 10:36:06 桔子生活

荠菜豆腐羹步骤

1. 荠菜豆腐羹是一道口感鲜嫩,清香可口的汤品,营养丰富,深受人们喜爱。下面介绍制作荠菜豆腐羹的步骤。

2. 首先,准备好所需食材:新鲜的荠菜、嫩豆腐、鸡蛋、盐和高汤。

3. 然后,将荠菜洗净,切成适当大小的段,放入沸水中焯水,煮约1分钟,使其变软。

4. 同时,将豆腐切成小块,放入开水中焯水,煮约1分钟,使其去掉豆腥味,保持豆腐的绵软嫩滑。

5. 接下来,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,加入少许盐,调匀成蛋液。

6. 然后,取一锅烧热,倒入高汤,加入荠菜和豆腐,煮开后,转小火煮约3分钟。

7. 接着,将蛋液均匀地倒入锅中,搅拌均匀,煮至蛋液凝固,即可关火。

8. 最后,将煮好的荠菜豆腐羹倒入碗中,用少许盐调味即可。

荠菜豆腐羹以其鲜美的口感和丰富的营养受到喜爱。荠菜中富含多种维生素和矿物质,对人体有益;豆腐则是一种营养价值很高的高蛋白食品,对身体健康有积极作用。荠菜豆腐羹的制作步骤简单易行,只需几个简单的步骤,即可制作出一道美味可口的佳肴。

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