1. CPU利用率是指CPU在某一段时间内使用的百分比，它可以反映出计算机的负荷程度。对于普通用户来说，CPU利用率的高低关系到计算机运行速度的快慢，因此CPU利用率的正常范围尤为重要。
2. 一般来说，CPU利用率在10%~30%左右是正常的，如果长时间保持在较低的水平，说明系统并没有共享CPU的资源。当任务计划启动、扫描病毒或大文件复制时，CPU使用率会突然升一下，这是正常现象。
3. 当CPU利用率突然飙升时，说明计算机正处理某一任务。如果CPU利用率持续飙升，在60%~100%之间徘徊，说明系统资源占用比较严重，用户可以通过任务管理器杀死部分任务释放CPU资源。
4. 需要注意的是，不同的任务会产生不同的CPU利用率，如运行大型游戏或者渲染视频时，CPU利用率会大幅上升。此时，用户应该根据自己使用计算机的习惯、需求和配置，对CPU利用率做出合理的判断。
5. 总之，判断CPU利用率是否正常，要综合考虑计算机的硬件配置、软件运行、数据大小等因素。只有根据实际情况对CPU利用率进行适当的把握，才能保持计算机运行流畅。
