在古代中国，皇帝的寿命普遍较为短暂，平均只有39岁。这一数据令人不禁深思，究竟是什么原因导致了他们的短命？历史告诉我们，皇帝生活在无尽的豪华与权力之中，但却承受着巨大的压力和危险。权臣的争斗、各种阴谋诡计以及生活方式的不平衡，这些都可能是造成他们早逝的重要原因。因此，当我们了解了这些背后的真相后，是否还能够羡慕起当年的皇帝们呢？

说到古代皇帝，想必很多人都会想到九五至尊几个字，因为在不少人看来古代皇帝就是九五之尊，他们想干什么就干什么，没人有权阻止。按照道理说，古代皇帝所享受到的都是最好的待遇，他们平时吃的用的也都是最上乘的，他们的寿命应该更长才对，可事实上并非如此。

在中国古代当皇帝，风光与危险并存。这些皇帝处于权力的旋涡之中，整天与人斗，要么我被砍，要么我砍你，就是在这血雨腥风中，中国皇帝的这种呼风唤雨的权力，才得以一步一步完善。根据张宏杰《中国帝王的五种命运》一书的统计，“中国历代王朝，包括江山一统的大王朝和偏安一隅的小王朝，一共有帝王611人，其中，正常死亡的，也就是死于疾病或者衰老的339人；不得善终的，也就是非正常死亡的272人。非正常死亡率为44%，远高于其他社会群体。

中国皇帝平均寿命才39岁。”除了死亡率比较高以外，就是活着的皇帝，他们的生命质量也不是很高。因为经常处于高压之下，所以中国皇帝出现人格异常、心理变态甚至精神分裂的概率较常人高许多。皇帝多短命，其原因不外乎：

一、争权夺利，死于非命

皇帝短命原因很多。争权夺利，死于非命首当其首。据《中国帝王年谱》统计209个皇帝中，因争夺帝位被杀或被迫自杀的65个，其中南北朝最多，占28个。随便举个例子，比如唐中宗李显，此人命极好，不仅他爸是李治，他妈还是赫赫有名的武则天，这么一个含着金汤匙长大的主儿，命好得令人发指。

李显在武则天的四个儿子中排行老三，两个哥哥在当太子期间没能安分守己先后被废，太子之位这个天下第一的馅饼就掉在了李显身上。还有朱元璋死后的靖难之役，朱允炆在战乱中建文帝下落不明，或说于宫中自焚死，朱棣即位，是为明成祖。

二、酒色过度，乐极生悲

早婚和多妻是古代皇帝短命的重要原因。皇子一般11-14岁结婚，影响发育。皇帝后妃多到几十人，纵欲不仅使他自己早卒而且还使后代体质孱弱。一般是开国皇帝往往享中寿，他们的子孙寿命越来越短。

大家都知道古代的皇帝有三宫六院的，而且妃嫔成群，最重要的是那些妃嫔也都是上上之选，皇帝乃九五之尊，所以基本上每过几年就会来一场选秀，而这些秀女也都是经过层层选拔而挑选出来的，不管是在姿色方面还是在才艺方面也都是上乘的，面对这么多的美女，皇上又怎么控制得住自己呢？正是因为他们没有控制住自己，纵欲过度，所以才会因年早逝。

三、迷信丹术，胡弄而死

从医药角度看，一方面是不少皇帝热衷于炼制和服食仙丹，所谓仙丹多数是含汞、铝、砷的化合物，长期大量服用，往往中毒死亡。唐代9个皇帝暴死，与服食仙丹有关。另一方面，皇帝得病难侍候。汉高祖刘邦病重拒绝医疗，还把医生骂一顿。曹操杀掉了提出正确医疗方案的华佗。所以医生术再好也难发挥。回顾中国历史，细数历代帝王，享有高寿的佼佼者清朝乾隆皇帝爱新觉罗·弘历，不仅高寿八十九，而且在位六十年，无人能出其右。为何自古皇帝多短命，乾隆却身强力壮脑健而独享高寿?这除了与他自幼重视骑马射箭练武有关外，还在于他不迷信丹术，正确的养生有道。

长寿在中国人的伦理传统中是第一幸事。但至高无上的皇帝却是平均寿命最短的一群人。由此可见你，帝王家的孩子，表面上风光荣耀，呼风唤雨，为所欲为，但实际上，他们是中国历史上非常不幸的一群人。皇帝为了让天下人成为自己的奴隶，皇帝自己成了权力的奴隶。

以上就是古代中国皇帝的平均寿命只有39岁，了解其短命原因后，你敢羡慕吗？的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多古代中国皇帝的平均寿命只有39岁，了解其短命原因后，你敢羡慕吗？相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。