1.答案是：燕窝不是燕子的口水。燕窝是指燕子用唾液和其他物质建筑成的巢。燕子在繁殖季节中，用唾液从嘴巴里分泌出来，通过嘴和舌头的动作，将其粘在洞穴或其他特殊的地方，制作出一个坚硬、柔软、浅黄或透明色的巢。

2.燕窝是一种营养丰富、药用价值极高的食品。其中主要成分是胶原蛋白和多种氨基酸，具有滋补强身、养颜美容、延缓衰老等功效。因此，燕窝在东南亚地区一直被视为珍品，价格也非常昂贵。

3.虽然燕窝非常有营养，但是并不能随便食用。首先，不要过量食用，因为燕窝能刺激人体分泌胰岛素，过量食用会引起血糖水平升高；其次，一定要选择正规渠道购买燕窝，以避免食品安全问题。

4.需要注意的是，目前市面上有一些假冒伪劣的燕窝产品，而且很难辨别。因此，建议大家在购买燕窝时，选择正规渠道的商家，并选择有信誉的品牌，这样才能保证自己的身体健康。

5.总之，燕窝是一种珍贵的食品，具有很高的保健价值。但是，我们需要正确的认识和了解它，避免过度食用和购买假冒伪劣产品。同时，我们也需要保护燕子的生存环境，促进和谐发展。