1、清醒梦的一大好处就是能帮你克服恐惧。潜意识会帮助你，并且在你睡着后播放一些恐怖的场景。如果你没有看到这些场景，自然就得不到潜意识的帮助。在做清醒梦的时候，你的思维会找出你恐惧的事物。你就有机会体验并处理那些恐惧的经历。

2、清醒梦过后，不少人都感到紧张和压力得以舒缓。你甚至能在梦中训练自己的忍受能力，当你感到痛苦时你可以控制梦境。操纵自己的反应。在梦的世界里，清醒的力量是最强的。

以上就是清醒梦有什么用 清醒梦有什么好处的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多清醒梦有什么用 清醒梦有什么好处相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。