1、蜂蜜和藕粉可以一起冲着喝。

2、进食蜂蜜藕粉可以起到促进睡眠的作用。蜂蜜的营养价值为蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，铁，钙，铜，锰，钾，磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素以及果糖，葡萄糖，淀粉酶，氧化酶，还原酶等，具有滋养，润燥，解毒，美白，养颜，通便等功效，对于少年儿童咳嗽有治疗的效果。藕粉的营养价值，藕粉除含有葡萄糖，淀粉蛋，白质外还含有大量的钙，铁，磷及多种维生素。

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