1. 怀孕期间食物是需要注意的，毕竟会直接关系到胎儿发育情况。紫玉米是一种色彩美丽的粮食，营养丰富，但是在怀孕期间需要谨慎食用。

2. 紫玉米中含有丰富的花青素和营养成分，对提高免疫力，促进新陈代谢有很大的益处。但是在怀孕期间，不同的人有不同的体质状况，所以需要谨慎选择食用。

3. 怀孕期间的营养摄入不能单纯追求丰富，而应该根据自身情况进行科学合理的搭配。多摄入蛋白质、铁、钙等营养素，为孕妇和胎儿提供充足的营养。

4. 孕妇应该多食用黄豆、鸡蛋、鱼虾等富含蛋白质的食物。同时，牛奶、豆制品、海藻等富含钙质的食物也是怀孕期间不可缺少的。

5. 怀孕期间的饮食要健康均衡，有组织有计划地进行营养补充。孕妇应该多餐少食，避免吃辣椒、大蒜、海鲜等刺激性强的食物。同时要保证充分的睡眠，避免睡眠不足引起身体疲劳。

怀孕期间食物的选择和营养摄入很重要，孕妇需要根据自身情况科学地进行调整。合理的饮食搭配可以为母婴提供充足的营养，同时预防孕期并发症的发生，确保孕期健康。