1.急于求成是指人们在一定时间内急于达到某种目标，而忽略了后果和过程。这种心态随处可见，尤其在当今竞争激烈的社会中更为普遍。

2.人们急于求成的原因主要在于心理需求和现实压力的双重因素。在心理层面，许多人都有追求成功的欲望，希望能够在短时间内实现自己的理想。而现实压力则来自于社会竞争和个人经济压力的双重因素。

3.然而，急于求成的后果往往是无法预料的。忽视过程的人们往往会犯下错误，导致事倍功半，甚至是功亏一篑。比如，一些从事科研工作的人们为了追求论文数量和发表速度，可能会在实验设计和数据分析上存在瑕疵，甚至是造假，从而导致声誉受损，甚至是严重的处罚。

4.因此，应该采取适当的方法来缓解和消除急于求成的心态。首先，要有正确的心态，面对挫折和失败时要有耐心和坚韧的品质，保持追求目标的同时也要注意过程。此外，也需要注意自我管理，适当减轻生活和工作的压力，增加身体锻炼和社交活动，也可以参加心理调节和培训活动，提高自我认知和自我管理的能力。

5. 急于求成的现象无论是在学习、工作、生活中无处不在，它也是社会竞争一部分，不能彻底消灭，只能尽量缓解和控制。最终，我们要明确自己的目标并坚定自己的信念，不忘初心，把握好每一个步骤，慢慢地向自己的目标前进。尾盘的时间做出符合自己的选择就完美了。