鲈鱼蒸熟只需10分钟左右。新鲜的鲈鱼容易蒸熟,但不宜过度蒸煮,一般10分钟即可。若过度蒸煮,鲈鱼的肉质会变老,口感会比较柴。因此,清蒸鲈鱼一定要掌握好蒸煮的时间。
鲈鱼蒸10分钟够吗
鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。
我国的鲈鱼品种以松江鲈为主,又名四腮鲈鱼,也称虎头鱼。
鲈鱼富含丰富的蛋白质和维生素,可入药,是一种极其珍贵的补品。
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