凤梨中间的硬心是可以食用的。凤梨硬心中的纤维含量高于菠萝表层的肉质,因此更为营养。但当凤梨的芯变成黑色或红色时,不建议食用。这种凤梨不仅营养价值下降,还含有毒素和真菌,食用会对健康造成危害。
凤梨为什么不能吃中间
凤梨俗称菠萝, 热带水果之一,菠萝和凤梨是同一种水果的不同名称,凤梨一般特指无眼菠萝这个品种。
凤梨营养丰富,其成分包括糖类,蛋白质,脂肪,维生素A,维生素B1等营养,但是不宜过多食用,因为凤梨含有甙类,羟色胺等物质,吃多对人体有害。
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