一般情况下可以食用菠萝蜜籽。菠萝蜜籽含有丰富的营养物质，适量摄入有利于人体对其营养的吸收。然而，不建议过量食用，因为可能会引起过敏反应。因此，建议注意一次性食用的数量，避免摄入过多。

菠萝菠萝蜜的核能不能吃

建议煮菠萝蜜籽之前最好放到盐水里面浸泡几分钟，这样就可以避免过敏情况出现，也可以让果肉变得更加美味。

另外过敏体质的人不建议吃菠萝蜜核，因为有可能造成过敏反应，让身体受到更加严重的影响。

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