1、第一：众多避孕方式中，首选的应该是避孕套。相比起其他方式来说，避孕套更安全，基本没有副作用，也很好的防止了各类性病的传染。

2、第二：口服避孕药也是很多人的选择，因为相对较其他方式。这种方式舒适度最高，而且还能缓解经期疼痛。不过很多人偶尔会忘记服用，另外长期服用也会有副作用，如长胖、毛发增多等。

3、第三：结扎避孕法，该方法在传统的中国尚未普及，在日本比较受欢迎。做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，所以女性做这个手术比较痛苦。而中国的男性比较排斥结扎，担心结扎后雄性激素会分泌少了，会变得“娘娘腔”，其实这个担心是多余的。

如果在性生活过程中没有采取任何措施，还有一种补救方法便是紧急避孕药。虽然有效，不过紧急避孕药副作用比较大，会影响月经周期、多次服用该药还会出现出血、月经紊乱等现象，所以我不推荐大家使用。