缺乏哪些维生素会让你性欲低下,维生素a?

生活 2023-09-02 10:41:19 桔子生活

缺乏哪些维生素会让你性欲低下,维生素a?

缺乏哪些维生素会让你性欲低下,维生素a?

1、第一:维生素a的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素a缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化。卵巢缺乏维生素a,则影响雌激素的正常分泌。

2、第二:维生素c的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因dna通过维生素c的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏。可导致精子受精能力减弱以致不育。

3、第三:维生素e有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素e能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性。可提高性欲、增加精子的生成。

注意事项

如果你发现自己性欲低下,那么该注重多补充一些维生素。而且这些维生素的补充,对身体健康也是非常有利的,所以希望每个男性们,都能够注重自己的日常饮食,多补充身体所需要的这些物质。

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