1、第一：不少男性朋友因为焦虑、紧张、恐惧等造成心理不良情绪产生，导致在性生活中无法专心。从而出现性功能障碍，还有一些男性朋友因为对性知识缺乏，导致在性生活中顾虑过多，精神无法集中到性生活中，从而出现性功能障碍。

2、第二：主要是因为男性在性生活中阴茎感觉不正常，反射中枢和大脑调节失常引起神经敏感度不佳。从而阴茎无法正常勃起。

3、第三：一些男性患有一些疾病，如前列腺炎、糠尿病、高血压等。是导致性功能障碍的原因。

预防性功能障碍应注意防止高血压高胆固醇。高血压高胆固醇损伤血管，包括流向性器官的血管，因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生，确保自己的血压和胆固醇。