鱿鱼皮怎么去?只需三分钟!

生活 2023-09-04 13:19:19 桔子生活

鱿鱼皮怎么去?只需三分钟!

1. 鱿鱼皮是鱿鱼外皮,因为富含胶原蛋白而被人们称为“海洋美容品”。但是,鱿鱼皮很硬很咸,需要处理后才能吃,那么该如何处理呢?

2. 处理鱿鱼皮的方法有很多种,以下介绍一种简单的方法:先将鱿鱼皮用温水浸泡30分钟,然后将鱿鱼皮放入开水中加入一点点白醋,煮2分钟左右,捞出后放入清水中冲洗。这时候,鱿鱼皮变得柔软,也不再那么咸了。

3. 接下来就可以根据个人口味,用酱油、醋、蒜泥等调料来拌食了。可以把鱿鱼皮切成细条或丝,也可以加上蔬菜、豆腐等一起拌食,非常美味。

4. 另外,鱿鱼皮还可以用来作为糯米饭的夹层,特别的鲜美。或者以鸡蛋和面粉粘在一起,做成鱿鱼皮卷等美食,口感特别好。

5. 总之,鱿鱼皮的处理方法并不复杂,只需要浸泡、煮熟、清洗就可以了。食用不仅美味可口,还富含胶原蛋白,有很好的美容功效。不妨多吃一些,呵护好自己的身体吧。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看