1、第一：由于恐惧性生活的失败而引起的性忧虑，这可能是阳痿或性冷淡产生的常见直接原因。而对方对性能力的不适当要求或过分要求也可能是性障碍的基本原因。此外，产生性功能障碍的另一个重要因素就是充当“旁观者”，即在性生活过程中，某一方焦虑又强迫性地注意他或她的反应。这种旁观角色会使精力分散，妨碍适度性反应的建立和性高潮的到达。

2、第二：主要与过去性经历有关的内在矛盾是性功能障碍的一个根深蒂固的原因。如果这些矛盾在一定程度上控制着人们的性生活，就可能发生性功能障碍。比如，幼年时初次接触性的不愉快的经历、第一次性生活失败造成的困惑等等。

3、第三：性爱双方产生猜疑不信任心理，一般有两方面的原因，一是由于了解不够而产生的不信任和不放心感;二是封闭遐想，既不了解事物的根源，也不交流，总按照自己的思维逻辑去判断事物。很多嫉妒的丈夫就有这种问题。他们总怀疑妻子有外遇，这种强烈的嫉妒和猜忌使得他们产生性功能障碍。越是有障碍他们就越是要猜疑妻子在家庭之外寻求补偿，造成恶性循环。

有些男性吃烧烤主要是因为喜欢食用烧烤过的动物内脏，特别是猪腰子。有专家指出，牛、猪、羊的肝、肾脏中均有不同含量的重金属镉，且超过国家标准100 倍，镉可以引发睾丸、附睾等组织器官退化，最终导致生殖能力的减退，除了镉有些动物内脏中还含有铅，铅可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成精子含量减少，精子畸形率升高，从而导致男性生殖能力下降。