1. 要使用手机上的QQ发送邮箱，我们需要先下载并安装QQ邮箱应用程序。打开应用程序后，我们需要登录自己的QQ账号。如果没有账号，则需要先注册一个QQ账号。

2. 在登录后的QQ邮箱应用程序中，我们可以看到几个主要的选项卡，包括收件箱、发件箱、写邮件、联系人等。点击“写邮件”按钮，即可进入邮件编辑界面。

3. 在邮件编辑界面中，我们需要填写邮件主题、收件人地址、邮件正文等信息。如果想要发送附件，可以点击右下角的“附件”按钮，在弹出的菜单中选择要发送的附件。

4. 当我们填写好邮件内容后，点击右上角的“发送”按钮即可发送邮件。如果此时不能发送，可能是网络问题或者账号问题，需要检查网络连接或者换一个账号进行尝试。

5. 另外，我们也可以使用QQ邮箱的网页版进行邮件发送，方法与使用手机上的QQ邮箱类似。登录QQ邮箱网页版后，点击右上角的“写邮件”按钮即可进入邮件编辑界面。

总结：使用手机上的QQ发送邮箱非常简单，只需要下载并安装QQ邮箱应用程序，登录自己的QQ账号，进入邮件编辑界面，填写好邮件内容后点击“发送”即可。另外，我们也可以使用QQ邮箱的网页版进行邮件发送。