牙齿的数量是否与寿命有关一直是人们关注的话题。正常口腔健康下，成年人应该有32颗牙齿。然而，实际上并非每个人都能保持如此数量的牙齿。根据研究，牙齿缺失可能影响一个人的生活质量和寿命。因此，了解并维护良好的口腔健康对于促进全身健康至关重要。来检测一下你是否符合牙齿健康的标准吧！

通常成年人口腔里面有28-32颗牙齿，影响牙齿掉落的因素很多，有外力打掉的，有碰伤碰掉的，有磕牙磕掉的，有虫牙烂掉的，有龋齿拔掉的，有放化疗掉的等等。

虽然随着年龄增长，牙齿确实会发生一些变化，比如有的牙齿会有磨损，有的牙齿出现裂痕，但是这些“增龄性”变化，通常不会导致老年人出现大量掉牙的情况。老年人牙齿缺失，究其原因，与口腔保健密切相关。

有的人年轻的时候就经常出现各种牙齿问题，比如牙龈出血或者牙龈出现肿痛等，但是不去理会，觉得过段时间就好了。实际上，出现牙龈出血或牙龈肿痛等情况时，牙槽骨可能已经遭到破坏了。如果没有及时治疗，随着时间的发展，到了一定年纪，牙齿损害严重，就可能会出现脱落得现象。

有的老人，上了年纪之后，牙龈就会逐渐退缩，牙齿之间的缝隙也会变大，更容易堆积一些牙结石。如果不注意清理，会造成更严重的牙周病，导致牙龈萎缩，牙根暴露，牙槽骨吸收，没有支撑牙的力，牙松动度变大，从而导致脱落。

因此，上了年纪就大量掉牙，并不是正常的自然现象，很可能与口腔保健没有做到位或与疾病影响有关。

另外，人的寿命由多方面因素决定，牙齿的脱落不一定就导致寿命缩短。根据世界卫生组织曾提出的“8020”目标，即80岁的老年人保留20颗牙齿视为健康。但这个颗数并不是固定值，随着年龄的增长，牙齿数量和质量都会发生变化。

如果上了年纪牙齿脱落的量不多，其他牙齿依然功能良好，正常生活、饮食不受影响，身体健康，无需担心寿命缩短这个问题。

但如果牙齿有严重的疾病问题，脱落的数量多且影响到正常生活，很可能会诱发其它疾病，从而影响到健康。比如老人因为缺牙、坏牙而咀嚼无力，时间长了就容易导致蛋白质摄入不足。有的老人牙不好就“囫囵吞枣”的吃东西，未经充分嚼碎的食物进入胃肠会增加消化道负担，不仅影响营养吸收，还可能诱发各种消化系统疾病。

无论多少岁，拥有一口健康的牙齿，对于我们每个人来说，都至关重要。大家都知道汽车即使能正常行驶，也要定期保养，我们的牙齿也一样，需要定期保养检查。日常生活中，要养成呵护牙齿的好习惯，勤于刷牙，少吃一些过甜、过硬、过冷的食物，尽量避免牙齿受到损害，从而保护自己的牙齿。

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